Ballonnements, douleurs abdominales, transit irrégulier…
Le syndrome de l’intestin irritable peut fortement impacter le quotidien.
💡 La bonne nouvelle, c’est que l’alimentation joue un rôle majeur pour mieux vivre avec le SII.
Adapter les choix alimentaires, les quantités, la répartition des repas et identifier les aliments déclencheurs permet souvent de réduire les symptômes.
👉🏼 Chaque intestin est différent.
Un accompagnement nutritionnel personnalisé aide à retrouver plus de confort digestif, sans exclusions inutiles ni frustration.